2月27日下午，我中心在601會議室成功舉辦了2025年度第二期雙月學習講壇，全體職工積極參與。本次講壇以中醫(yī)醫(yī)學健康知識為主題，特邀廣東省中醫(yī)院三位專家圍繞動脈粥樣硬化、職場亞健康及結(jié)節(jié)等熱點健康問題進行了深入淺出的講解，為職工帶來了一場內(nèi)容豐富、實用性強的健康知識盛宴。

動脈粥樣硬化的逆轉(zhuǎn)與預(yù)防

丁邦晗主任以“動脈粥樣硬化的逆轉(zhuǎn)與預(yù)防”為主題，詳細講授了動脈粥樣硬化的形成機制、危害及科學預(yù)防方法。他結(jié)合臨床案例，強調(diào)了健康飲食、規(guī)律運動及定期體檢的重要性，并指出，通過科學的生活方式干預(yù)，動脈粥樣硬化是可以有效預(yù)防甚至逆轉(zhuǎn)的。

丁邦晗主任授課現(xiàn)場

職場人群常見亞健康狀態(tài)調(diào)養(yǎng)

范宇鵬主任圍繞“職場人群常見亞健康狀態(tài)調(diào)養(yǎng)”展開分享。她針對職場人群普遍存在的失眠、焦慮、頸腰椎病等問題，從中醫(yī)調(diào)理、心理調(diào)適及生活習慣改善等方面提供了實用建議。范主任強調(diào)，亞健康狀態(tài)雖未達到疾病程度，但長期忽視可能引發(fā)嚴重后果，呼吁大家重視日常調(diào)養(yǎng)，保持身心健康。

什么是“結(jié)節(jié)”？——不可不知的結(jié)節(jié)真相

陳黨紅主任以“什么是‘結(jié)節(jié)’？——不可不知的結(jié)節(jié)真相”為題，深入解讀了結(jié)節(jié)的成因、類型及應(yīng)對策略。她結(jié)合臨床經(jīng)驗，科普了大家對結(jié)節(jié)的常見誤區(qū)，并指出，結(jié)節(jié)并非都是危險的，科學診斷和定期隨訪是關(guān)鍵。陳主任的講解通俗易懂，幫助職工們樹立了正確的健康觀念。

陳黨紅主任授課現(xiàn)場

保健穴位演示現(xiàn)場

健康指導(dǎo)現(xiàn)場

本次雙月學習講壇內(nèi)容豐富、貼近實際，反響熱烈，得到了全體職工的高度評價，并表示通過專家的講解，不僅增長了健康知識，還學會了如何更好地管理自身健康，為今后的工作和生活提供了有力支持。

未來，我中心將繼續(xù)舉辦此類活動，為職工搭建更多學習與交流的平臺，進一步提升職工的健康意識和綜合素質(zhì)，為中心的高質(zhì)量發(fā)展注入更多活力。